תגית: קרן בן-עמי

נכון שאיפשהו תמיד נראה שמדיטציה זה לאנשים רוחניקיים? כאלו שמחבקים עצים, ועושים יוגה כל בוקר? וצמים פעם בשבוע? ואוכלים טבעוני? ...

ככל שהשנים חולפות אני שמה לב לפער הולך וגדל בין חגיגות האהבה שחגגתי כשהייתי עוד רווקה עם בני זוג מתחלפים ...

היי קרן, ספרי לנו קצת עליך. איך הכל התחיל? "הגעתי לכאן לפני 6 שנים, עם בעלי, תינוקת עם ארבע שיניים, ...

אז נכון, יש תקופות בחיים, יש שיאמרו שנים (לפי נומרולוגיה ומספר השנה שלך), בהן רוחות של שינוי מנשבות מכל עבר, ...

אחת התופעות הידועות כגורם ראשון ללחץ הוא חוסר ארגון. ימי החופש הגדול שואבים אותנו לשבירת שגרה, במיוחד כשגרים רחוק מסבא ...

הקיץ הגיע, ואיתו החלומות לחופשת הקיץ הקרובה, לטיול הגדול, למעבר דירה, לירידה בשתיים או שלוש מידות לקראת עונת הרחצה. מי ...

בטח כבר שמעתם על סרוטונין בחייכם, אבל לא ידעתם איך להפעיל אותו לטובתכם. אז ריכזתי לכם כמה טיפים שבהחלט יכולים ...

לא פעם נשאלתי לאורך חיי ״איך את כל הזמן שמחה?״ האמת שאני ממש לא כל הזמן שמחה, אבל בכל זאת, ...