לימונענע
מים עם לימון, נענע וקוביות קרח הם משקה מרענן, בריא וקל להכנה במיוחד בקיץ החם. יש דרכים שונות להכנת המשקה, החביב עלי במיוחד הוא לימונענע גרוס
החומרים:
1 לימון
חופן עלי נענע
סוכר/דבש (או ממתיק מלכותי)
מים
קוביות קרח
אופן ההכנה:
הכי פשוט בעולם. סחטו את הלימון, הכניסו לבלנדר ביחד עם שתי כוסות מים, סוכר או ממתיק מלכותי (לפי הטעם), עלי הנענע הרחוצים היטב וכוס קרח, ערבבו והגישו.
שייק בננה ותות שדה
החומרים:
בננה
תותים קפואים
כוס חלב (או כוס מיץ תפוחי עץ)
מעט דבש או סילאן
אופן ההכנה:
המשקה המוכן עם חלב יהיה פחות מתוק מאשר זה עם מיץ תפוחים כך שאולי תרצו להוסיף יותר דבש למען המתיקות.
שמים בבלנדר את הבננה התותים הקפואים, כוס חלב או מיץ תפוחים וטיפה דבש או סילאן. ערבבו והגישו.
לאסי מנגו
החומרים:
1 כוס יוגורט
2/3 כוס מים קרים
1/2 כוס קוביות מנגו/ בננה
1/2 כפית סוכר/ דבש
אופן ההכנה:
מערבבים את כל המצרכים
בבלנדר ומגישים.
משקה אבטיח צונן
החומרים:
2 כוסות של קוביות אבטיח
מיץ ליים סחוט – או מיץ לימון
1.5 כפות דבש
נענע
אופן ההכנה:
חתכו קוביות אבטיח והקפיאו במקרר למשך שעתיים . הכניסו לבלנדר ביחד עם מיץ הליים והדבש. הוסיפו נענע (לא חובה). טחנו עד לקבלת המרקם הרצוי ושתו.
