הקיץ הגיע, ואיתו החלומות לחופשת הקיץ הקרובה, לטיול הגדול, למעבר דירה, לירידה בשתיים או שלוש מידות לקראת עונת הרחצה.
מי מאיתנו לא מרגיש את האנרגיה המתחדשת איך שקרני השמש ממהרות להגיח כבר בשעות המוקדמות של הבוקר?
אז בנימה קיצית מעוררת חלומות שנקברו במגירה במהלך חודשי החורף, מה אנחנו בעצם צריכים לעשות כדי לגרום להם להתגשם?
ראשית, דעו מה אתם רוצים? ברור, נכון? אז זהו שמסתבר שמרבית האנשים מתקשים להתקדם לשלב הבא בחייהם, או להגדיל בפחות משקל תשעים את חלומותיהם, רק משום שאינם יודעים מהם!
שבו לכתוב. התאזרו בדף נייר ועט (ולא באייפון או על המחשב, כי מניסיון זה הרבה יותר מחבר אותנו לעצמנו).
הכותרת: אם תוך שנה לא הייתי יותר בעולם הזה, מה הייתי רוצה לעשות?
אני אישית שאלתי את עצמי מה הייתי עושה אחרת אם סוף העולם היה ידוע. היה לי ברור שהייתי מעזה הרבה יותר. ואז כתבתי מה אני רוצה להעיז לעשות עכשיו שאתחרט כל חיי אם לא אעשה.
מלאו לפחות 50 חלומות. כל המרבה הרי זה משובח!
כבר מזהירה אתכם מראש כי יתכן וקול שדון הטורדני יגיח בעודכם עומלים על חזון חייכם ל״שנה הקרובה״ עם משפטים כמו ״אין לי חלומות גדולים״ ,״אני לא צריך יותר מדי״, ״אין סיכוי שאצליח להגשים משהו ממה שאני רוצה אז למה לי לכתוב את זה בכלל…״ היו מוכנים לכך, והמשיכו דוקא ובכל זאת בכל הכוח. ככל שתחלמו יותר בענק עכשיו על הדף, יש סיכוי גדול יותר שתוכלו גם להגשים.
בשלב השני, ממליצה לקחת כמה ימים אחרי השלב הראשוני, עברו על כל אחד מהסעיפים שכתבתם וערכו סדר עדיפויות. מה הכי דחוף לי, מה אני רוצה עכשיו, מה אני מוכנה להשקיע את כל כולי כבר מעכשיו כי בלעדיו ארגיש החמצה לאורך כל חיי. דרגו את החלומות שלכם לפי מידת התשוקה שלכם להגשימם, ולא לפי הריאליות בה תוכלו לסיים את מלאכת ההגשמה! מדגישה לא לפי גודל החלום או הסיכוי להגשימו, אלא לפי חשיבותו עבורכם!
בשלב השלישי בחרו את חמשת החלומות שנמצאים בראש הרשימה וכיתבו מה הדבר אותו תוכלו לעשות כבר היום כדי להתחיל לחמם מנועים, וכבר להזיז את גלגלי החלום שלכם.
הרבה פילוסופיות להצלחה והתפתחות אישית מדגישות את השלב הראשון- אם תדעו מה אתם רוצים ותאמינו שתשיגו, זה יקרה. אלא שאם לא תנקטו צעד ולו הקטן ביותר בכיוון, הסיכוי שזה ינחת היישר לידיכם ישאף לאפס.
אז הנה בשלב השלישי עליכם להתחיל לפעול. פרקטיים? הנה ההזדמנות לקחת צעד של ממש. אשה יקרה לליבי אמרה לי לפני שנה: ״כדי שלא תתייאשי בהקמת מפעל חייך, עליך לצעוד בצעדי תינוק״. ״אבל אני חולמת בענק״ מיהרתי להשיב. והיא בשלה, מתעקשת על משנתה: ״כשתינוק זוחל אין סיכוי שיפול מעולם״. לקח לי רגע לקלוט מה ניסתה להבהיר ואז הבנתי: הפחד של כולנו, גדול או קטן, אבל קיים תמיד, הוא שאולי זה לא יצליח, שאולי כל ההשקעה לא תשתלם, אז למה בכלל לטרוח. הפחד ליפול הוא זה שלא פעם גורם לנו לא להתחיל בכלל. אז כחלק מניסיון חיי, מתלהבת ונדלקת מהר, אבל נכבית ומשתעממת כמעט באותו מהירות כמו שהתחלתי, הנה אני ממליצה לכם לעשות כמה שיותר צעדים.
חלקו את צעדיכם לקטנים ביותר, כך שתוכלו כל יום לעשות פעולה אחת קטנה שלא תפחדו בכלל לא לצלוח. כל מרתון מורכב מצעד ועוד צעד שהצטברו למסלול שמהצד נראה מתאים רק לטיפוסי אלפא שלא מוותרים לעצמם. הכל אפשרי! כל שעלינו לעשות הוא לדעת מה אנחנו רוצים, לפרק ליחידות קטנות במיוחד, ולצאת לדרך ע-כ-ש-י-ו!. אם יש בידכם די זמן פנוי, נסו לקדם במקביל כמה חלומות ועשו פעולה אחת לקידום כל חלום בכל יום. גם אם תבחרו בחלום אחד ותפעלו עבורו כל יום זה יהיה נפלא. הסוד הוא בהתחלה ובהתמדה.
בשלב הרביעי האמינו שזה יקרה. כתבו לכם מנטרה עליה תחזרו בכל פעם שנדמה שאתם מתרחקים מחלומכם או מהמוטיבציה להגשימו. לדוגמא: ״אני יודעת שאני אשיג כל מה שארצה״ , ״אני קונה השנה את בית חלומותיי״, ״אני מתקדמת לעבר החלום שלי בזכות ההתמדה היומיומית שלי״. בעגה המקצועית קוראים לזה: ״משפטי חיוב״ סתם שתדעו…ובאנגלית Affirmations
למי שמרגיש לעיתים קרובות חוסר אמונה ביכולתו להגשים ולהתגשם דרך חלומותיו ממליצה בחום לבחור משפט חיוב מרכזי (אפשר יותר מאחד כמובן, מה שעובד עבורכם) ולומר אותו בקול רם לפחות חמש פעמים ברצף בכל פעם שמחשבה מגבילה עולה בראשכם.
יותר מזה, כתבו על דף כל בוקר מיד כשאתם מתעוררים את משפט החיוב שמחזק אתכם ואת אמונתכם בחלום בו בחרתם להתמקד לפחות חמש פעמים.
ככל שתחזקו את האמונה שתגשימו, כך תהיה לכם יותר מוטיבציה להגשים, וכך היקום וכל הסובבים שמכירים אתכם ואת שאיפותיכם יתכווננו לסייע לכם במשימה. דומה מושך דומה-זהו אחד מחוקי היקום. מה שתחשבו עליו יותר, ינטה יותר לקרות. חשבו רק על הדברים שאתם רוצים עם אמונה חזקה בלב!
בשלב החמישי: דמיינו אתכם מגשימים את החלום. בצעו ויזואליזציה באופן יומיומי בה אתם רואים בעיני רוחכם אתכם מגשימים את החלום. הקדישו לכך שתי דקות יומיות.
ברגע שחלומכם יהיה מונח לפניכם כל הזמן, המוטיבציה לעשות את הצעדים לקראתו תגדל ותתחדש יומיום.
בהצלחה בהגשמה!
מוזמנים לעקוב אחר עמוד הפייסבוק
״אמא מגשימה״ ולפנות לקרן ישירות
בנוגע לליווי אישי לטרנספורמציה
ושינוי אמיתי בחיים 310-817-1941
