Page 44 - ‏‏waia184

‫את ההשלכות או ההשפעות עליהם ועל אחרים‪.‬‬ ‫"בוסט" לאגו‬
‫היו הורים בונים‪ .‬הורים יכולים להגיב להתנהגות‬
‫כיצד יכולים ההורים לסייע לילדיהם‬
‫בלתי הולמת מבלי לבקר את הילד‪.‬‬ ‫לפתח תחושה של ביטחון עצמי‪ ,‬ערכים ויצירתיות‬
‫‪ 5‬עודדו ילדים להעריך קשר ואכפתיות לאחרים‪ .‬זה‬
‫כולל בני משפחה‪ ,‬מורים‪ ,‬מאמנים‪ ,‬מנטורים או‬ ‫לשחק‪ ,‬להירגע‪ ,‬להתעמל‪ ,‬ופשוט להיות ילדים‪.‬‬ ‫ד״ר לאה רוג׳הני‬
‫חברים שיכולים להציע הדרכה והרגעה‪ .‬יש כוח‬ ‫‪ 5‬צפיות שלנו מהילדים צריכות להיות ברורות‬
‫ומתאימות ליכולות שלהם‪ .‬כדאי להציע לילדים‬ ‫להורים יש תפקיד מפתח בפיתוח דימוי עצמי גבוה‪,‬‬
‫לשיתוף פעולה וקהילה‪.‬‬ ‫בחירה ולהיות גמישים לאפשרויות ולמשימות‪.‬‬ ‫ערכים חברתיים חיוביים ויצירתיות‪ .‬להלן טיפים‬
‫חשוב להיות מודעים לצרכים המשתנים ותחומי‬
‫פיתוח יצירתיות‬ ‫לתמיכה בהתפתחות אישית של הילדים‪.‬‬
‫העניין של הילדים‪.‬‬
‫יצירתיות לא קשורה לפרויקט מסוים ואינה נלמדת‪.‬‬ ‫פיתוח דימוי עצמי גבוה‬
‫יצירתיות היא תכונה הנרכשת ברוב המקרים‬ ‫פיתוח ערכים חיוביים‬
‫במהלך הילדות והיא נעוצה בדבר הנקרא ביטחון‬ ‫דימוי עצמי הינו נקודת המבט הנפשית האישית‬
‫במחשבה וגמישות קוגניטיבית‪ .‬חשיבה יצירתית‬ ‫ערכים הם אמות מידה אידיאליות המבוססים על‬ ‫שיש לכל אדם על עצמו‪ .‬כלומר את מאפייני‬
‫היא היכולת להסתכל על הדברים בצורה שונה‬ ‫השקפות עולם ביחס לשאלות של צדק‪ ,‬מוסר‪,‬‬ ‫העצמי‪ ,‬כגון אינטליגנט‪ ,‬יפה‪ ,‬מכוער‪ ,‬מוכשר‪ ,‬אנוכי‬
‫ולמצוא דרכים חדשות למציאת פתרונות‪ .‬חשיבה‬ ‫אמת‪ ,‬אסתטיקה וסוגיות נוספות‪ .‬ערך הוא עיקרון‬ ‫וחביב‪ .‬בפועל‪ ,‬דימוי עצמי נמוך או גבוה אצל ילדים‬
‫יצירתית לא נדרשת רק לעבודות יצירתיות כמו‬ ‫כללי הקובע מה טוב ומה רע‪ ,‬מכאן נובע מה מותר‬ ‫ומבוגרים הינו תוצר של תהליך למידה רב שנים‬
‫אמנים ומוזיקאים‪ .‬כל אדם בין אם עצמאי או שכיר‪,‬‬ ‫ומה אסור‪ ,‬מה ראוי ומה פסול‪ .‬אדם הדבק בערכים‬ ‫המתחיל בתקופת הגיל הרך‪ ,‬נמשך לתקופת גיל‬
‫תלמיד‪ ,‬מורה או סטודנט‪ ,‬עובד בהיי‪-‬טק או במפעל‬ ‫בהם הוא מאמין ורואה בהם מטרה עליונה עשוי‬ ‫ההתבגרות‪ .‬הדימוי העצמי בגיל הרך מושפע מאוד‬
‫יכול להפיק מכך תועלת רבה‪ .‬יחס ההורים לילדיהם‬ ‫לחוות תחושות של משמעות‪ ,‬סיפוק ואושר‪ .‬להלן‬ ‫מהתנהגותם של הוריו ומטפליו המרכזיים של הילד‪,‬‬
‫משמעותית לשפר לילדים את החשיבה היצירתית‬ ‫שכן אלו משקפים לו את דימויו העצמי‪ .‬בתקופת גיל‬
‫ולהקנות נקודות מבט‪ ,‬רעיונות ופתרונות חדשים‬ ‫עצות לפיתוח ערכיים חיוביים אצל ילדים‪.‬‬ ‫ההתבגרות‪ ,‬הדימוי העצמי מושפע מהחוויות של בני‬
‫‪ 5‬עודדו את הילדים למצוא הזדמנויות לעשות‬ ‫הנוער עם אנשים אחרים‪ ,‬כולל מורים‪ ,‬חברים ובני‬
‫שליוו אותם בחיים‪ .‬להלן מספר הצעות‪.‬‬ ‫משהו חיובי בכל מצב‪ .‬כגון‪ ,‬להיות אדיב‪ ,‬לתרום‬ ‫משפחה‪ ,‬כאשר מערכות יחסית מחזקות את מה‬
‫‪ 5‬עזור לילדים ללמוד להתגבר מתוך האתגר או‬ ‫שהם חושבים ומרגישים על עצמם‪ .‬להלן טיפים‬
‫אי וודאות על ידי מציאת דרכים יצירתיות ולהפוך‬ ‫לקהילה ולהועיל לכלל בדרך כלשהי‪.‬‬
‫מצבים קשים לנסבלים‪ .‬לראות את חצי כוס מלאה‪.‬‬ ‫‪ 5‬עזרו לילדים להבין את נקודות המבט של אנשים‬ ‫לתמיכה בדימוי עצמי גבוה של הילדים‪.‬‬
‫‪ 5‬תהיו ערניים שילדים מסוימים עשויים להזדקק‬ ‫וקבוצות שונות‪ .‬כלומר לכבד גזע‪ ,‬דת‪ ,‬נטייה‬ ‫‪ 5‬הפגינו הערכה להישגים של ילדים‪ .‬שדרו הכרה‪,‬‬
‫לעזרה של פעילויות למידה כגון טכנולוגיה‪ ,‬ניהול‬ ‫מינית‪ ,‬גיל‪ ,‬רגשות ורמות יכולות שונות‪ .‬ובעצם‬
‫כיצד הבדלים אלה יכולים להרחיב את דרכי‬ ‫חיזוק וגאווה‪.‬‬
‫זמן‪ ,‬ארגון או קצב‪.‬‬ ‫‪ 5‬כבדו את הפרטיות של הילדים‪.‬‬
‫‪ 5‬בחיים יש עליות ומורדות‪ ,‬ובסופו של דבר‬ ‫החשיבה והעשייה‪.‬‬ ‫‪ 5‬הקשיבו בכוונה‪ ,‬ובדרך ללמוד ולהבין מה יש‬
‫ילדים צריכים ללמוד לנווט בשניהם‪ .‬עודד את‬ ‫‪ 5‬הדגימו כיצד ליצור קשר בין ערכים לפעולות‪.‬‬ ‫לילדים להגיד או מה שהם מהססים להגיד‪.‬‬
‫האוטונומיה של הילדים כדי שיוכלו לפתח את‬ ‫למשל‪ ,‬מה זה נותן להיות ישרים ‪,‬כנים‪ ,‬סבלניים‪,‬‬ ‫‪ 5‬איזון החיים יש לו חשיבות עליונה‪ .‬ילדים רבים‬
‫נאבקים תוך ניסיון לרצות את הדרישות שונות‪.‬‬
‫כושר הניווט‪.‬‬ ‫אדיבים‪ ,‬סלחנים ואמפתיים‪.‬‬ ‫קחו בחשבון שילדים צריכים מספיק זמן לנוח‪,‬‬
‫‪ 5‬העניקו לילדים הערכה לסקרנות‪ ,‬חקרנות‪,‬‬ ‫‪ 5‬תנו לילדים משוב מציאותי על עצמם‪ .‬למשל‪ ,‬אם‬
‫אמנות וקריאה‪ .‬אלה חשובים מכיוון שהם יכולים‬ ‫ילדים מתנהגים בצורה לא טובה עזרו להם להבין‬
‫לשפר את האינטליגנציה‪ ,‬והביטוי היצירתית‬

‫ולהוביל להגשמה‪.‬‬
‫לסיכום‪ ,‬ילדים מרגישים ביטחון כאשר הם מרגישים‬
‫מכובדים‪ .‬מתן בחירה וגמישות מסייע לילדים לאמץ‬
‫תחושת עצמית מעצימה יותר‪ .‬הקניית ערכים‬
‫חיוביים מסייעת לילדים להרגיש משמעות סיפוק‬
‫ואושר‪ .‬חשיבה יצירתית עוזרת לראות את הדברים‬
‫בצורה שונה ולמצוא פתרונות במצבים השונים‬
‫בחיים‪ .‬ההורים הם המקור העיקרי לעזור לילדים‬
‫לפתח את היכולות הללו שילוו אותם בהווה ובעתיד‪.‬‬

‫לאה רוג׳הני היא בעלת דוקטורט מאוניברסיטת‬
‫קלארמונט ותואר ראשון ושני מאוניברסיטת תל אביב‪.‬‬
‫היא מרצה ומתמחה בהוראת מתמטיקה בכל רמות‬

‫תיכון וקולג׳ ומייעצת לקולג׳‬

‫‪leahrojhani @gmail.com‬‬

‫מדריכת ספורט לכל הגילאים‬
‫מורה מנוסה עם התמחות בהתעמלות בונה עצם‬
‫מאוניברסיטת תל אביב‪.‬‬
‫התעמלות בונה עצם שומרת על איזון וחיזוק העצמות‪ ,‬עוזרת לנפש‪,‬‬
‫מעודדת ירידה במשקל‪ ,‬מצוינת לחיזוק‪ ,‬ולגמישות‪ ,‬ומונעת שבירת‬
‫!‬‫חירים סבירים ונוחים‬‫מ‬‫העצמות ובריחת סידן‪ .‬מתקיימים שיעורים בטרזנה ושרמן אוקס‪,‬‬

‫כיתות נוספות ייפתחו לפי דרישה‪.‬‬
‫ניתן גם לקבוע אימונים אישיים‪.‬‬

‫‪818-505-4920 Terrykarpman@hotmail.com www.sportbyterry.com‬‬

‫‪www.weinamerica.com 44‬‬