Page 39 - ‏‏waia169
P. 39

‫אורגנית( מסוגלים לסנן את קרינת השמש באופן חלקי – בערך כמו‬                                   ‫טל עזר‬
‫מקדם הגנה בין ‪ 3‬ל‪ ,10-‬למשך כשעתיים‪ .‬זכרו‪ :‬יעילותם מוגבלת ולא ניתן‬
                                                                      ‫‪ 10‬עובדות מרתקות על חשיפה לשמש‬
   ‫להסתפק בהגנה שלהם בשעות הצהריים או בחשיפות ארוכות לשמש‪.‬‬
                                                                       ‫‪ ‬מקדמי ההגנה הומצאו במלחמת העולם השנייה‪ ,‬כדי להגן על החיילים מפני‬
       ‫‪ ‬חשיפה לשמש חיונית לצורך ייצור ויטמין ‪ D‬בגוף‪ .‬אולם די בחשיפה‬                                                             ‫כוויות השמש‪.‬‬
   ‫של ‪ 10-15‬דקות ביום לאור השמש החזקה )בין השעות ‪ 10‬בבוקר ל‪3-‬‬
 ‫אחה"צ( כדי לייצר את הכמות היומית הדרושה של ויטמין ‪ .D‬אנשים בגווני‬    ‫‪ ‬מקדם ההגנה )‪ (SPF‬מהווה מדד לפרק הזמן שבו התכשיר מגן על העור מפני‬
                                                                      ‫כוויות השמש הנגרמת מהקרינה‪ ,‬בהשוואה לזמן שבו העור מאדים ללא הגנה‪.‬‬
     ‫עור כהים עד כהים מאוד‪ ,‬יזדקקו לפרק זמן כפול לפחות של חשיפה‬
‫יומית לשמש לשם ייצור כמות מספקת של ויטמין ‪ ,D‬שכן רמות גבוהות של‬          ‫אם‪ ,‬לדוגמא‪ ,‬לוקח לעור ללא הגנה להאדים כ‪ 10-‬דקות‪ ,‬השימוש בתכשיר‬
                                                                        ‫מסנן קרינה עם מקדם הגנה של ‪ 15‬ומעלה יאריך‪ ,‬תיאורטית‪ ,‬את פרק הזמן‬
  ‫הפיגמנט מלנין )האחראי לצבע העור הכהה( גורמות לחסימה של מעבר‬
                                                      ‫קרני ‪ UVB‬לעור‪.‬‬                          ‫עד שהעור יאדים פי ‪ ,15‬כלומר למשך כ‪ 2.5-‬שעות‪.‬‬
                                                                       ‫‪ ‬שמנים צמחיים דוגמת שמן השומשום )בכבישה קרה!( וחמאת השיאה )רצוי‬
‫‪ ‬הזדקנות והתקמטות העור עקב החשיפה לשמש‪ ,‬מושפעת מתזונתם של‬
  ‫האנשים! תזונה ”ים‪-‬תיכונית“ אשר מכילה הרבה פירות‪ ,‬ירקות‪ ,‬קטניות‪,‬‬
   ‫שמן זית ודגים נמצאה כמסייעת במזעור הנזקים לעור הנגרמים על‪-‬ידי‬
    ‫השמש‪ .‬אכילת עגבניות במיוחד‪ ,‬מביאה לשיפור במצב העור ועמידותו‬
 ‫מפני כוויות שמש‪ ,‬זאת תודות לחומר הליקופן המצוי בעגבנייה )והאחראי‬
                      ‫לצבעה האדום(‪ ,‬אשר ידוע גם כחומר אנטי‪-‬סרטני‪.‬‬

‫‪ ‬קרינת השמש המוחזרת מהשלג הלבן הינה חזקה מאוד‪ ,‬ועוצמתה באתרי‬
                       ‫הסקי בחורף שווה לעוצמתה ביום קיץ בחוף הים‪.‬‬

   ‫‪ ‬חלונות המכונית נותנים הגנה מוגבלת מפני קרני השמש )כמובן כאשר‬
    ‫הם סגורים(‪ .‬זכוכיות שקופות צדדיות ממוצעות חוסמות ‪ 97%‬מקרינת‬
‫ה‪ UVB-‬וכ‪ 37%-‬בלבד מקרינת ה‪ .UVA -‬שמשה קדמית ממוצעת חוסמת‬

                        ‫את כל קרינת ה‪ UVB -‬וכ‪ 80% -‬מקרינת ה‪UVA .‬‬

 ‫‪ ‬בדים כהים מספקים הגנה מהשמש טובה בהרבה מזו של בדים בהירים‪.‬‬
   ‫באותו האופן עדיפים גם בדים הארוגים בצפיפות על פני אלה הארוגים‬

 ‫בדלילות‪ ,‬בדים כבדי משקל על פני הקלים‪ ,‬ובדים שאינם נמתחים על פני‬
 ‫אלה הנמתחים‪ .‬מצד שני‪ ,‬בד רטוב מציע רק כחצי מכמות ההגנה לעומת‬

                                                             ‫בד יבש‪.‬‬

 ‫‪ ‬אחוז גבוה יותר מהגברים נוהג ללכת לחוף הים בחודשי הקיץ‪ .‬אולם יחד‬
          ‫עם זאת‪ ,‬דווקא אחוז גבוה יותר מהנשים משתמש בקרם הגנה‪.‬‬

‫‪ ‬קצת יותר ממחצית הציבור סבורה כי מראה ”שזוף“ הוא ”סקסי“‪ .‬לעומתם‪,‬‬
              ‫שליש מהציבור סבור דווקא כי מראה ”שזוף“ – אינו ”סקסי"‪.‬‬

‫‪ARCHITECTURAL‬‬
‫‪PHOTOGRAPHY‬‬

‫‪39 www.weinamerica.com To Advertise please call: (818) 654-2515‬‬
   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44