Page 36 - waia219
P. 36

‫טיפים לייוציםרכתיפשוירנ‪:‬וי אמיתי‬

‫אם אתם רוצים להשתחרר מהרגלים רעים‪,‬‬
‫עליכם לעשות רק צעד אחד קטן בכוון הנכון‬

‫"תנו רבנן )ויקרא יא( 'והתקדשתם והייתם קדושים'‬      ‫להתקדם‪ ,‬הגלגלים ממשיכים בתנועתם‪ ,‬אף על פי‬                   ‫דינה קופרשמיט‬
‫]מכאן אנו למדים[ אדם מקדש עצמו מעט מקדשין‬          ‫שהכוח להנעתם נסתלק )שפתי חיים א'‪ ,‬רבי חיים‬
‫אותו הרבה‪ .‬מלמטה מקדשין אותו מלמעלה‪ .‬בעולם‬                                                          ‫יום כיפור‪ ,‬שהוא יום של מחילה‪ ,‬לפנינו‪ .‬האם לא היה‬
                                                                               ‫פרידלנדר‪ ,‬עמוד ‪.(59‬‬  ‫עדיף שיימחלו לנו על עוונותינו ונהיה נקיים וחדשים‬
                  ‫הזה מקדשין אותו לעולם הבא‪":‬‬      ‫"אדם מטמא עצמו מעט – מטמאין אותו הרבה‪.‬‬           ‫ביום כיפור‪ ,‬ורק אז נגיע לראש השנה‪ ,‬עם סיכוי טוב‬
                                                   ‫מלמטה‪ ,‬מטמאין אותו מלמעלה " )תלמוד‪ ,‬יומא לט‪,‬‬
‫שבירת השגרה במהלך עשרת ימי תשובה עשויה‬                                                                                    ‫יותר לשנה טובה ומתוקה?‬
‫לסייע לנו לשבור את ההרגל‪ .‬עשו דברים שאתם‬                                                        ‫א(‬
‫לא רגילים לעשות‪ :‬התעוררו חצי שעה מוקדם יותר‬        ‫כלומר‪ ,‬כשאנו ממשיכים לנהוג על פי דפוסי‬           ‫התשובה טמונה בהבנת מהותו של ראש השנה‪.‬‬
‫בבוקר‪ .‬אכלו אוכל כשר יותר מזה שאתם נוהגים‬          ‫ההתנהגות השליליים‪ ,‬אנו יוצרים מציאות רוחנית‬      ‫ביום זה אנו נשפטים‪ ,‬אך לא על מעשי העבר‪ ,‬כי אם‬
‫לאכול‪ ,‬ורק במשך שבוע‪ ,‬אל תדברו עם חברים‬            ‫מסוימת‪ ,‬שדוחפת אותנו להמשיך בדרכנו השלילית‪.‬‬      ‫על העתיד – על החזון שלנו‪ ,‬תוכניותינו ושאיפותינו‬
‫שעמם אתם נוטים לרכל‪ .‬למדו קטע מספר חכמה‪/‬‬                                                            ‫לשנה הבאה‪ .‬ראש השנה משחזר את בריאת‬
‫מוסר כל יום‪ ,‬במשך עשר דקות‪ .‬רכשו לעצמכם‬            ‫זהו מלכוד מסוים‪ .‬יחד עם זאת‪ ,‬איך נוכל להיפטר‬     ‫האדם‪ ,‬זמן בו לא היה עבר‪ .‬השפע הפיזי והרוחני‬
                                                   ‫מהרגלים שהוטבעו בנו במשך שנים? איך נוכל‬          ‫לשנה הבאה‪ ,‬מוענק לנו בהתייחס למה שאנחנו‬
                        ‫הרגל חיובי חדש מדי יום‪.‬‬    ‫להשתחרר מאחיזתה של אותה "הרוח" שגורמת‬
                                                   ‫לנו ליהנות מדיבור לשון הרע‪ ,‬ששואפת שנמשיך‬                    ‫באמת רוצים בתחילת השנה החדשה‪.‬‬
                         ‫"מעביר על מידותיו"‬        ‫להיות עצלים ואנוכיים? מה שגרם לנו לשגות בשנה‬
                                                   ‫החולפת‪ ,‬עדיין קיים בתוכנו‪ ,‬וממשיך להסיע אותנו‬          ‫רק לאחר שהבהרנו לעצמנו מהן מטרותינו‬
‫לפניכם שיטה נוספת‪ .‬בתלמוד מסכת ראש‬                 ‫באותם דפוסים‪ .‬איננו יכולים לקוות שהדבר ייעלם‬             ‫ושאיפותינו לשנה הקרובה‪ ,‬אנו מוכנים‬
‫השנה‪ ,‬יז‪ ,‬א מובא סיפור על רבי הונא‬                  ‫מעצמו‪ ,‬כאילו לא היה‪ .‬האם יש למלכוד זה פתרון?‬               ‫לגשת ליום כיפור‪ .‬כעת קל לנו יותר‬
‫שחלה מאוד‪ .‬רבי פפא ראה אותו גוסס‬                                                                                ‫לאזור עוז ולהתחיל בעבודה הקשה‪,‬‬
‫וביקש שיכינו לו תכריכים‪ .‬בסופו של‬                                                ‫לשבור את ההרגל‬                   ‫של תהליך השינוי ותיקון החסרונות‬
‫דבר‪ ,‬החלים רבי הונא ממחלתו‪.‬‬                        ‫אותו פסוק מייאש מהתלמוד שצוטט לעיל‪ ,‬מפרט‬                        ‫שלנו‪ ,‬שמנעו מאתנו בעבר להגיע‬
‫בא רבי פפא לבקרו ושאלו‪" :‬מה‬                        ‫כעבור כמה שורות‪ ,‬מספר דרכים לשינוי התנהגות זו‪.‬‬                   ‫להישגים שהצבנו לעצמנו בראש‬
‫ראית בעולם הבא?" ענה לו רבי‬                                                                                                                  ‫השנה‪.‬‬
‫הונא‪" :‬ראיתי שנגזר עליי גזר דין‬
‫מוות‪ ,‬אך א‪-‬לוהים אמר למלאך‬                                                                                            ‫הרבי מנוברהדוק סיפר פעם‬
‫המוות‪' :‬מכיון שאינו קפדן‪ ,‬וותרו‬                                                                                       ‫סיפור‪ ,‬על איש שנסע ברכבת‬
                                                                                                                      ‫ומישהו אמר לו שהרכבת‬
                         ‫לו'"‪.‬‬                                                                                        ‫נוסעת בכיוון ההפוך ליעד‬
                                                                                                                      ‫שאליו התכוון להגיע‪ .‬האיש קם‬
‫"שנאמר‪' :‬נושא עון ועובר‬                                                                                               ‫ובקלילות עבר לשבת במושב‬
‫על פשע' למי נושא עוון? למי‬                                                                                           ‫הנגדי‪ ,‬בכיוון הנסיעה שלו וחשב‬
                                                                                                                     ‫שבכך פתר את הבעיה ויגיע‬
             ‫שעובר על פשע"‪.‬‬
                                                                                                                                      ‫ליעדו בשלום!‬
‫מעשינו בעולם הזה משפיעים‬
‫ישירות על הגורל שמכתיב לנו‬                                                                                        ‫זה מה שהיינו עושים‪ ,‬לו היה עלינו‬
‫א‪-‬לוהים‪ .‬ר' הונא ניצל ממוות‪,‬‬                                                                                     ‫להשתנות ולתקן את טעויותינו‪ ,‬אם‬
‫משום שהיה "מעביר על מידותיו"‪,‬‬                                                                                  ‫יום כיפור היה מגיע לפני ראש השנה‪.‬‬
‫כלומר‪ ,‬זורם‪ ,‬לוקח בקלות את‬                                                                                   ‫עדיין היינו על הרכבת שנוסעת בכיוון‬
‫הטעויות והעלבונות של אחרים‪ ,‬לא‬                                                                            ‫הלא‪-‬נכון‪ ,‬בעודנו מביטים מנקודת המבט‬
‫שופט יותר מדי ולא מקפיד על כבודו‪ .‬מכיוון‬                                                               ‫של השנה החולפת‪ .‬היינו נושאים עמנו את‬
‫שויתר לאחרים ו"נתן לדברים לעבור"‪ ,‬החליט‬                                                             ‫כישלונות העבר ואת הגישות שהובילו אותנו אליהן‪.‬‬
‫גם א‪-‬לוהים‪ ,‬בתורו‪ ,‬שגם הוא לא יקפיד עם רבי‬                                                                    ‫התשובה שלנו הייתה מלאכותית בלבד‪.‬‬
‫הונא‪ .‬הוא "ויתר" על גזר הדין‪ ,‬על אף שאולי רב הונא‬
                                                                                                    ‫רק לאחר ראש השנה‪ ,‬היום בו אנו מתחברים‬
                                    ‫היה ראוי לו‪.‬‬                                                    ‫לשאיפותינו וליעדינו‪ ,‬אנו יכולים לגלות מי אנחנו‬
                                                                                                    ‫ולאן אנו הולכים‪ .‬רק אחרי שוידאנו‪ ,‬כי אנו נמצאים‬
‫בואו ננסה להיות סבלנים וותרנים‪ .‬לא ניעלב בקלות‪,‬‬                                                     ‫על הרכבת שנוסעת ליעד הרצוי‪ ,‬אנו מוכנים ליום‬
‫לא נהיה רגישים ולא נגיב בחריפות לביקורתם של‬                                                         ‫כיפור‪ ,‬ויכולים להתחיל לעבוד על הסרת המכשולים‬
‫ההורים‪ ,‬החמות והחברים‪ .‬לא ניתן לכעס להשתלט‬
‫על הקשר שלנו עם ילדינו‪ ,‬תלמידינו ועמיתינו‬                                                                              ‫שמונעים מאתנו להגיע ליעדנו‪.‬‬
‫שאינם מקשיבים‪ ,‬שומעים או מעריכים אותנו‪ .‬לא‬
‫נצפה ולא נדרוש יתר על המידה מבן או בת זוגנו‪,‬‬                                                        ‫אחד המכשולים הגדולים ביותר שניצבים בדרכנו‬
‫שותפנו לדירה או חברנו‪ .‬בקיצור‪ ,‬לא נקפיד עם‬                                                          ‫הם ההרגלים‪ .‬גם אם בראש השנה הצלחנו לראות‬
                                                                                                    ‫קדימה‪ ,‬וגיבשנו את חזון חיינו החדשים‪" ,‬היום‬
        ‫אחרים ובמקביל א‪-‬לוהים לא ידקדק עמנו‪.‬‬                                                        ‫שאחרי" תמיד מגיע ותכופות אנו מוצאים את עצמנו‬

‫מי יודע? אולי כך נפתח הרגלים חדשים שיהפכו‬                                                                       ‫באותו מקום בו היינו לפני ראש השנה‪.‬‬
‫אותנו לפחות ביקורתיים‪ ,‬פחות שיפוטיים‪ ,‬ויאפשרו‬
                                                                                                    ‫"למה הדבר דומה? למכונית‪ ,‬כשמפסיקים את‬
 ‫לנו להיות אוהבים וסבלנים יותר לאורך כל השנה‪.‬‬                                                       ‫פעולת המנוע בשעת הנסיעה‪ ,‬ממשיכה היא‬

               ‫באדיבות‪aish.co.il :‬‬                                                                                                      ‫‪www.weareinamerica.com 36‬‬
   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41