Page 40 - waia205

‫ללאה לתשמכרוחח!‬

‫אחרי שנים של חינוך האוכלוסייה כולנו מודעים היטב לסיכון הבריאותי הקשור בחשיפה לשמש‪ .‬יחד עם זאת‪ ,‬אנחנו‬
‫חיים בקליפורניה ומבלים חודשים ארוכים מתחת לשמש הקופחת‪ ,‬בים‪ ,‬בבריכה‪ ,‬בפארק ובהליכה רגילה ברחוב‬

‫חשיפה בשמש‪ .‬בנוסף‪ ,‬כדאי לאמץ שימוש בכובע‬ ‫רק בזמן שהות בשפת הים או בבריכה‪ .‬רובנו לא‬ ‫טלי שפירו‬
‫רחב שוליים בכל פעם שמבלים זמן רב בשמש‪.‬‬ ‫מורחים קרם הגנה בכל יציאה מהבית‪ ,‬על אחת‬
‫כמה וכמה כשמדובר בילדים‪ .‬מרבית הילדים‬ ‫הילדים שלי בני העשרה‪ ,‬לא יוצאים מהבית לפני‬
‫לצד חשיבות השמירה מהשמש‪ ,‬ניתן כיום‪,‬‬ ‫הלומדים בבתי הספר בקליפורניה אינם מוגנים‬ ‫שמרחו על עצמם קרם הגנה‪ .‬את המודעות הזאת‬
‫באמצעות מכשור רפואי מתקדם המבוסס על‬ ‫ברוב שטחי הפעילות שלהם‪ .‬לא תמיד יש הצללות‬ ‫לסכנות קרינת השמש הם לא רכשו ממני‪ ,‬אלא‬
‫טכנולוגיית לייזר‪ ,‬גלי אולטרסאונד ואנרגיית חום‬ ‫מסודרות בגני הילדים‪ ,‬בפארקי המשחקים ובשטחי‬ ‫בעיקר בבית הספר ודרך אמצעי התקשורת שהטיפו‬
‫טבעי‪ ,‬והזרקות לטפל ולשפר חלק מפגעי השמש‪,‬‬ ‫המשחקים של בתי הספר‪ .‬שם נדרשת התקנה‬ ‫להם על הסכנות הרבות‪ .‬אני גדלתי בתקופה בה‬
‫לחדש ולהגביר את ייצור הקולגן והאלסטין ולטשטש‬ ‫של יריעות מיוחדות המסננות את קרינת ה־‪UV‬‬ ‫עוד מרחו קרם שיזוף וסגדו לעור שזוף תוך כדי‬
‫של השמש‪ .‬יריעות כאלה‪ ,‬המטילות צל באזורי‬ ‫התעלמות מהסכנות החבויות‪ .‬גם כשקרם השיזוף‬
‫את הפיגמנטציה‪.‬‬ ‫המשחקים של ילדים ונוער‪ ,‬הן חובה חוקית למשל‬ ‫פינה מקומו לקרם הגנה‪ ,‬עדיין היה לי קשה להתרגל‬
‫קרני השמש גורמות לפיגמנטציה אדומה ובלתי‬ ‫באוסטרליה‪ .‬על ידי פעילות נמרצת מגובה בחקיקה‪,‬‬ ‫לרעיון שעלי למרוח קרם הגנה בכל פעם שקפצתי‬
‫הפיכה באזורים בהם קיימות צלקות וכוויות עמוקות‪.‬‬ ‫לבריכה או לים‪ .‬כוחו של הרגל‪ .‬לאט לאט חילחלה‬
‫כל מי שעבר ניתוח בכלל‪ ,‬ובמיוחד קוסמטי‪ ,‬חייב‬ ‫האוסטרלים הצליחו להוריד בתוך כמה עשורים‬ ‫ההבנה שלמרות שעורי שאינו נשרף בקלות והוא‬
‫באופן דרמטי את התחלואה במלנומה ממאירה‪,‬‬ ‫שחום למדי‪ ,‬עלי להזהר מנזקי הקרינה‪ .‬מה שתרם‬
‫להקפיד משנה זהירות מלחשוף את הצלקות‬ ‫שהיתה מהשכיחות בעולם בקרב בעלי העור הבהיר‬ ‫להבנה הזאת היו סיפורים של אנשים שכמוני בילו‬
‫בחודשים שלאחר הניתוח‪ .‬בגד הים הסטנדרטי אינו‬ ‫שעות ארוכות מתחת לשמש ולא הקפידו על אמצעי‬
‫מגן על הצלקות מפני הקרינה המייננת הגורמת‬ ‫החיים שם‪.‬‬ ‫הגנה וחלו במלנומה‪ .‬בנוסף‪ ,‬ניתן היה לראות את‬
‫לפיגמנטציה‪ .‬כדי להימנע מסיכון ל"צביעת" הצלקת‬ ‫לא צריך כמובן להימנע מלהמנע מללכת לים‪,‬‬ ‫הנזקים הכבדים על פניהם‪ ,‬קמטים וכתמים ששיוו‬
‫באדום־סגול בלתי הפיך כשמהלכים בבגד ים‪,‬‬ ‫לבריכה או להליכה בחיק הטבע‪ ,‬ניתן להגן על‬
‫התכשיר המומלץ ביותר לחסימה מוחלטת של‬ ‫עצמנו בשימוש בקרמים בעלי מקדמי הגנה גבוהים‬ ‫להם מראה מבוגר יותר‪.‬‬
‫השמש הוא הבייבי־פסטה‪ .‬אותו קרם המונע צריבה‬ ‫נגד קרינה‪ .‬ואם אתם מתגעגעים לצבע השיזוף‪,‬‬ ‫השפעתן השלילית של קרני השמש ניכרת בעיקר‬
‫בישבניהם של תינוקות‪ .‬תכשיר זה מכיל אבץ‬ ‫ישנם תכשירים מסנני קרינה המכילים גם מעט‬ ‫באזורים שבהם העור חשוף‪ .‬האזורים הנחשפים‬
‫מחומצן‪ ,‬ונחשב ליעיל ביותר בהגנה על צלקות‬ ‫פיגמנט צבעוני שמדגיש את גוון השיזוף‪ ,‬גם ללא‬ ‫ביותר לשמש הם הפנים והחזה‪ .‬אזורים אלה‬
‫חשופים לקרינת השמש כל ימות השנה וגם כשרוב‬
‫טריות באזורים שנותחו ומצויים מתחת לבגד הים‪.‬‬
‫הגוף מכוסה‪.‬‬
‫עור הפנים הנצרב בשמש‪ ,‬נראה מקומט ומבוגר יותר‬
‫כבר בגילאים צעירים‪ .‬עור פנים מוכה שמש נוטה‬
‫לאבד את הגמישות של הסיבים האלסטיים ואת‬
‫הנפח של סיבי הקולגן‪ .‬לכן מתרחשת הידלדלות‬
‫של נפח תת‪-‬העור‪ ,‬הופעת קמטוטים וגם "נפילה"‬
‫מוקדמת של הפנים אצל המרבים להיחשף לשמש‪.‬‬
‫פגיעה ממושכת של השמש גורמת לפיגמנטציה‬
‫מודגשת ובלתי סדירה באזורי הפנים‪ ,‬הצוואר ובית‬

‫החזה העליון‪.‬‬
‫אחת התלונות הנפוצות בהן רופאי עור נתקלים‬
‫בקרב נשים היא הופעת קמטוטים‪ ,‬פיגמנטציה או‬
‫נימי דם שגורמים לאזור המחשוף להיראות רע‪.‬‬
‫הקמטוטים בעור של בית החזה העליון מטרידים‬
‫נשים רבות כבר מגיל ‪ 30‬ואילך‪ .‬מראה הקמטוטים‬
‫במחשוף נחשב "זקן" ועלול גם להתבטא בצניחת‬
‫השדיים בגיל צעיר אצל אלו מבין הנשים המרבות‬

‫להשתזף בערום‪.‬‬
‫מרביתנו‪ ,‬לא מסתובבים ביום‪-‬יום עם כובע רחב‬
‫שוליים‪ .‬מרבית המקפידים על כובעים עושים זאת‬

‫‪www.weareinamerica.com 40‬‬