Page 28 - waia155
P. 28
דיכאון
צבאי
ד"ר דרורית גיינס
מול מוות ,בעדיפות עליונה .יש אזרחים להגן ,ואוייב מאד חשובים לחיים ומשרתים את יוצאי הצבא
שחייב להגן ממנו .לפיכך ,הרבה חוקי אנוש שאזרחים ומשפחותיהם ,ללא ספק. צורך ההשרדות של מדינת ישראל למען קיומה,
טובים גאים בהם ,כמו רחמנות ,עדינות ,ועזרה השייכות החברתית כחלק מהמציאות של עם
לזולת ,לא תמיד יכולים להישמר .לפעמים הניסיון ועם זאת ,יש חיילים וחיילות ,שלצערנו מסיימים קטן והגאווה הגדולה להיות חלק מהעם הזה ,היא
לשמר אותם יכול לעלות בחייו של החייל ,של חבריו שירות עם מצב פסיכולוגי שדורש תצומת לב וטיפול סממן מיוחד של חיילנו ומשפחותיהם .לגאווה
או של אזרחים חפים מפשע .הסתירות המנטליות הזאת מצטרפים החיילים והחיילות הבודדים.
בערכים ,בהבנה של מצבים ,המציאות המסובכת, מקצועי. חלקם מצטרפים ממקום פטריוטי ,חלקם מחפשים
והצורך היומי להחליט החלטות קשות ומהירות או החדשות הטובות הן שכאשר הם מקבלים טיפול אפשרות לחוות הצלחה ומשמעות ,וחלקם מגיעים
לתפקד מידית לפי הפקודות ,יוצר לחץ פסיכולוגי מיידי ומקצועי ,כמעט כולם משתפרים בצורה עם היסטוריה אישית מורכבת ,לפעמים שלילית,
שחלק מהחיילים מצליחים להתגבר עליו וחלק לא משמעותית וממשיכים בחייהם בהצלחה רבה.
מייד .לכן חשוב מאוד לתת זמן ליוצאי שירות לעבד הסיפור שונה ,לצערנו ,כשנשארים שנים ללא שהם מקווים לצמוח מעבר אליה.
את האינפורמציה הרגשית והקיומית .בדרך כלל טיפול .פסיכולוגיה עובדת כמו כל תחום רפואי- ועם זאת ,הצטרפות לצבא היא צעד לא פשוט.
יש הרבה שאלות קיומיות ,בלבול מסוים ,ולפעמים אם לא מטפלים בבעיות הן רק הולכות ומחמירות, מציאות ביטחון ,לחימה ,וההסתגלות למערכת
דכאון .אחוז מסוים של לוחמי קרב מפתחים הלם וטיפול יעיל נעשה רק עם מומחים בתחום ,שמזהים מורכבת ורגישה זאת חוויה שלרוב היא מחשלת,
קרב -פוסט טראומה .stress disorder ,חשוב להבחין מבגרת ,ומלמדת .אך לעיתים היא מלאה באתגרים
בסממנים ולקבל עזרה מקצועית -השלב הראשון בסיטואציה סממנים שאחרים לא רואים. רגשיים ונפשיים שצורכים עיבוד נפשי בסיום השרות.
הוא אבחון על ידי פסיכולוג שמומחה בהלם קרב הפן המרכזי בשירות הצבאי מבחינת בריאות הנפש אף חוויה צבאית אינה שחור ולבן ,ובנוסף לכל צעיר
צבאי .השלב השני הוא לקבל תרפיה ממומחה היא החשיפה לטראומה .טראומה מוגדרת כחוויה או צעירה יש חוזק נפשי שונה .מבחינה פסיכולוגית,
ולפעמים תרופות לתקופה זמנית .יש הרבה תוכניות שבה האדם חשוף או מאמין שהוא חשוף ,לסכנה הכח הנפשי הוא תוצר של השילוב בין איך גדלנו,
שמבטיחות כל מיני טיפולים ניסיוניים אבל במציאות לגופו ,לחייו ,או למציאותו ,או שהוא עד לאדם אחר האם היתה תמיכה ואהבה מהורה או מטפל קרוב
אנחנו רואים הצלחה עם עבודה אינטנסיבית בתרפיה שנמצא בסכנה כזו .לכן יש הרבה מצבים בזמן באופן רציף ,האם לאופיינו יש בו תכונות של חוזק,
והאם יש לנו כלים פסיכולוגים להתמודד עם קשיים
עם מומחים ,לא עם הבטחות לשינוי מיידי. השירות שטראומה נמצאת. )ביטחון עצמי ,תקשורת טובה ,וזהות אישית בריאה(.
תסמיני הלם קרב הם דיכאון ,הסתגרות ,התפרצויות חשוב להבין שאישיות האדם מתפתחת בין גיל
זעם ,חוסר רצון לעשות דברים שפעם רצו לעשות, טראומה היא חלק נפוץ מהחיים באופן כללי ,ובערך הנעורים ועד לאמצע/סוף שנות העשרים )בממוצע
עצבים ,קופצנות ,בעיות שינה וחלומות רעים ,ועוד. חמישים אחוז מהאוכלוסיה חווים טראומה שיכולה גיל .(26לכן ,השרות הצבאי )לטוב ולרע( משפיע על
התכונות שלוחם מפתח כדי לשרוד -להגיב פיזית, ליצור בעיות נפשיות שצריכות טיפול .בשירות הצבאי,
ובמהירות ,להגיב לפקודות בלי לשאול שאלות, יש כל מיני סיטואציות שבהן האדם חווה טראומה. תוצר האישיות שלנו לכל חיינו.
ולהיות דרוך כל הזמן -הן תכונות שלא מתקבלות חוקי מלחמה משנים את סדר העדיפויות שאנו יש הרבה שינוים פנימיים חיוביים ליוצאי צבא:
באהבה או הבנה בעולם האזרחי .לכן צריך להבין רגילים לו כאזרחים .שמים את צורך ההשרדות ,חיים היכולת להעריך מצבים מהר ולהתמודד עם מצבים
קשים או מסוכנים ,המשמעת וסדר ,היכולת לעבוד
את זה ולתת לו זמן הסתגלות. בקבוצה ,למען הקבוצה ,והזהות היהודית .אלו כלים
חיילים בודדים הם בסיכון אפילו יותר גבוה ,מכיוון
שהם באים מתרבות שונה ,עדינה יותר ,ושפה שונה. DORIT KAHN ביטוחי חיים
יש מייד הרגשת זרות שצריך להתגבר עליה .בנוסף, ביטוחים רפואיים
הם רחוקים מההורים וחברים. תוכניות פנסייה
פן נוסף זו העובדה שלעיתים החלטות נעשות בצבא תוכניות חסכון לילדים
על ידי הצעירים עצמם ,ולכן לפעמים ההחלטות
לא תמיד לוקחות בחשבון את כל האינפורמציה/ ביטוח סיעודי
אובדן כושר עבודה
גורמים.
כל יוצאי צבא מתקשים למצוא את עצמם אחרי ביטוח נסיעות
שרות ,ובעיקר חיילים בודדים ,מכיון שהם חוזרים
לבית לעולם שכל חבריהם כבר המשיכו הלאה 818.219.3525
לקולג' ,עבודה ,ומערכות יחסים .מאוד חשוב לתת dorit@pathwayfinancial.us
להם לעבוד עם פסיכולוג תומך כדי לבנות את www.pathwayfinancial.us
החיים הלאה .מה שנהדר הוא ,שעם עזרה נכונה,
אני רואה אותם גדלים ומשתפרים ,ומוצאים אושר www.weinamerica.com 28
ויציבות לעתיד.
למען ילדינו ,כמו שהם נתנו לנו ,זה הזמן שלנו לתת
להם בחזרה .בתקווה שכל בנינו ובנותינו יצאו ויחזרו
לשלום.
הכותבת ,ד״ר דרורית גיינס היא נורופסיכולוגית ,פרופסור
Drgaines@neurohealthmed.com
